o mnie

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, Specjalistka ds. Snu, coach

Wierzę, że w życiu można mieć wszystko, czego się pragnie – jeśli wie się, czego się chce i odpowiednio o siebie zadba 🙂

Jestem psycholożką, psychoterapeutką w nurcie integracyjnym w trakcie szkolenia, coachem, pedagożką, businesswoman. Moje zainteresowania zawodowe to psychologia pozytywna, psychologia zmiany, stres, wypalenie zawodowe i medycyna snu.
Wiem mega dużo o wyzwaniach, z jakimi się zmagamy. Wiem, bo sama to przeżyłam i pomagam w tym Osobom, z którymi współpracuję.




Doświadczenie
Jestem psycholożką o zainteresowaniach zawodowych w kierunku medycyny snu, psychologii pozytywnej, psychologii zmiany oraz stresu i wypalenia zawodowego. Jestem certyfikowaną terapeutką poznawczo-behawioralną bezsenności (CBT-I). W swojej działalności wykorzystuję również Racjonalną Terapię Zachowania. Współpracuję z Poradnią Zaburzeń Snu i Ośrodkiem Medycyny Snu oraz pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie. Współtworzę pierwszą (i póki co jedyną) w Polsce aplikację wspierającą leczenie bezsenności. Byłam stypendystką Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego za wybitne osiągnięcia naukowe oraz wielokrotną stypendystką Rektora. Studiowałam w Danii na kierunku Social Entrepreneurship w VIA University College. Jestem autorką artykułów naukowych, organizatorką i uczestniczką konferencji oraz beneficjentką Grantów Rektora na działalność naukową.
Jestem fundatorką i prezeską Fundacji Instytut Devo. Byłam stypendystką The Francis Vals Fund w Parlamencie Europejskim, autorką wielu inicjatyw społecznych, organizatorką i uczestniczką projektów oraz warsztatów międzynarodowych.